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に成りませんでした。

昨日は12月9日以来一カ月ぶりのランニング。これまでなら翌日に太股が強烈な筋肉痛になるのですが、今回は筋肉痛はほとんどありません。足指パッドの効果大です。

説明書ではランニング、ゴルフ、野球、テニスのような足裏で大地を踏みしめるスポーツに適しているとのことで、残念ながら自転車には効果が無さそうです。
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2015.01.13 | 17.トレーニング | トラックバック(0) | コメント(0) |


三連休の最終日に今年の走り初めです、といっても自転車では無くランニング。もっと「自転車に乗るぞ」と決意を新たにしたハナカラこれかっ!
実は年末にゲットしておいた新兵器のテストをしたかったので。

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2015.01.12 | 17.トレーニング | トラックバック(0) | コメント(0) |

あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
最近、自転車に乗ってますかと聞かれることが多いので、今年こそはハイと胸を張って答えられるようにしようと決心しました(笑)

新春らしく文字通りロードバイクを24金で覆ったゴージャスなお正月仕様。お値段は25万ポンド(約4600万円)!
誰か乗りたい人がいるのだろうか??

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2015.01.04 | 16.雑記 | トラックバック(0) | コメント(0) |

IMG_0806-s.jpg
ママチャリのチューブのバルブは英式、ロードとBD-1は仏式のため2台の空気入れを持っています。英式の安物ポンプは空気が入れにくいので、三連休はママチャリのバルブの仏式化に挑戦。(大げさか?)
これで空気入れの定番のヒラメポンプヘッド横カムが使えるようになりました。

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2014.09.15 | 8.FELT メンテナンス | トラックバック(0) | コメント(2) |

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