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8月最後の週末、土日両日とも最高気温36℃の酷暑。
日中は大人しくしていたが夕方から茜浜まで走ってきた。日も短くなってきて18時過ぎにはライトを点灯。
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2018.08.26 | 17.トレーニング | トラックバック(0) | コメント(0) |

GIRO土曜練習会、かなり暑さも和らいできてかなりハイペースだったが何とか落伍せずに済んだ。
練習会終了後、ネコさん達は走り足りないといことでうぐいすライン攻略に出撃するとのこと。
誘われたもののさすがに練習会プラス100kmはねぇ...ということで辞退して帰宅。
FireShot Capture 5

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2018.08.18 | 17.トレーニング | トラックバック(0) | コメント(0) |

フロントディレーラーが変速しなくなったので、この際一気にシフトとブレーキのアウター、インナーワイヤーを交換。(FELT累計走行距離:7,022.4km)
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2018.08.17 | 8.FELT メンテナンス | トラックバック(0) | コメント(0) |

夏休みだが猛暑、そこそこ早く起きられたので朝連コースを走る。
写真は稲毛ヨットハーバー。夏のヨットは気持ちいいだろうな!
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2018.08.15 | 17.トレーニング | トラックバック(0) | コメント(0) |

タイヤの交換、掃除、チェーンの給油も完了したので暑さ指数31℃のなかBD-1で少し走ってきました。
ブロックタイヤのパナレーサーパセラにmaxの4barの空気をいれましたが転がりが悪過ぎ。クランクの回転を止めるとスゥーと減速する感じで平均17.3km/Hrでした。
FireShot Capture 24

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2018.08.06 | 17.トレーニング | トラックバック(0) | コメント(0) |

タイから5月に帰国後ロードはなんとかメンテして乗り回していますが、BD-1は埃を被ったまま。
土曜のGIROの練習会は奥多摩ライドのイベントで中止(私の脚では厳しすぎて到底参加できません)。この時間でBD-1の掃除と給油をします。(先日、ゴムを捲いて補修したサイクルベースあさひのメンテスタンドを早速活用)
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2018.08.05 | 9.BD-1 装備品 | トラックバック(0) | コメント(0) |

今装備しているタイヤはSCHWALBE MARATHON。このブログを調べてみると使用開始は2006年9月。なんと12年になります( ;゚∀゚)アララ…
メインはFELTに乗っているので走行距離は大したことはありませんがそれでも放置しすぎ!
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2018.08.01 | 7.BD-1 メンテナンス | トラックバック(0) | コメント(0) |

台風12号の襲撃の下でのメンテその2です。落車時に万が一リアディレーラーハンガーを折損した場合に備えて長距離ランには念のため予備のリアディレーラーハンガーを持って行ったほうが良いとのこと。(by Mr.G) 
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2018.07.31 | 5.FELT カスタマイズ | トラックバック(0) | コメント(0) |

週末は台風12号で大荒れの天気。外にも出られず滞留していたメンテナンスで家の中で出来るものを消化。
まずは空気入れ。JoeBlowスポーツのポンプヘッドにヒラメを使っていますが、最近パッキンの加圧調整ネジをきつく締めないと空気が漏れます。このままではカムレバーが破損の怖れあり!でパッキン交換。
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2018.07.29 | 8.FELT メンテナンス | トラックバック(0) | コメント(0) |