今日からタイツ １７．トレーニング 11 /18 2018 土曜は朝起きられず練習会を欠席。今日は一人で何時もの練習コースを走ってきた。最高気温17℃といことで今シーズン初めてビブタイツを着装。走り始めは寒かったが体が暖まると汗ばむ感じ。まだタイツは時期尚早かな。 続きを読む
2018-09-22GIRO練習会 １７．トレーニング 09 /22 2018 久しぶりのGIRO土曜練習会。朝はすっかり寒くなって今シーズン初のウィンドブレーカを着用しての出撃。（よく見るとショーウィンドのガラスにウィンドブレーカ着用姿が写りこんでいます） 続きを読む
2018-08-26自主トレ（茜浜） １７．トレーニング 08 /26 2018 8月最後の週末、土日両日とも最高気温36℃の酷暑。日中は大人しくしていたが夕方から茜浜まで走ってきた。日も短くなってきて18時過ぎにはライトを点灯。 続きを読む
2018-08-18GIRO練習会 １７．トレーニング 08 /18 2018 GIRO土曜練習会、かなり暑さも和らいできてかなりハイペースだったが何とか落伍せずに済んだ。練習会終了後、ネコさん達は走り足りないといことでうぐいすライン攻略に出撃するとのこと。誘われたもののさすがに練習会プラス100kmはねぇ...ということで辞退して帰宅。 続きを読む
2018-08-15自主トレ １７．トレーニング 08 /15 2018 夏休みだが猛暑、そこそこ早く起きられたので朝連コースを走る。写真は稲毛ヨットハーバー。夏のヨットは気持ちいいだろうな！ 続きを読む
2018-08-05自主トレ １７．トレーニング 08 /06 2018 タイヤの交換、掃除、チェーンの給油も完了したので暑さ指数31℃のなかBD-1で少し走ってきました。ブロックタイヤのパナレーサーパセラにmaxの4barの空気をいれましたが転がりが悪過ぎ。クランクの回転を止めるとスゥーと減速する感じで平均17.3km/Hrでした。 続きを読む
2018-07-21GIRO練習会 １７．トレーニング 07 /21 2018 連日40℃近い酷暑で、世間は熱中症の話題で持ち切り。今日の練習会は人数も少なく安全第一ということでMr.Gに巡航25km/hrで引いてもらったのであまり疲れませんでした。 続きを読む
2018-07-15自主トレ １７．トレーニング 07 /15 2018 土曜日は所要でGIROの練習会を欠席したので日曜日に練習コースを自主トレ。暑さ指数が30℃超。2時間ランでスマホGPSは温度上昇でダウン、人間もヘロヘロ。マリンスタジアムでは高校野球の地方大会で応援の人出が物凄かった！ 続きを読む
