サイクルハウス　ジロの朝練に参加。6:30集合でショップ代表の田野さん（写真中央）からの走行要領の説明を受けます。

「30km/ｈペースでの街道練習を行ないます。
グループは5〜6人で5分から10分程度で先頭交代を行いながらの走行を予定しております。
60km程度の距離を信号以外は出来るだけ止まらずに走行いたします。
トレーニングをはじめたばかりの方にはかなり厳しいメニューとなるかもしれません。」という予告を受けていましたが確かにきつい。30km程度で皆さんについて行けずリタイヤです　||||(_ _。)||||