GARMIN ForeAthlete10J Black 日本版

GARMIN ForeAthlete10J Black 日本版を購入。自転車用GPSはGARMIN Geko201でスタートして、最近はスマホ（SO-01C）＋Endmond Sports Trackerを自転車・ランニングの双方で使っていましたがランイングにはスマホは重いのでウォッチ型のGPSに衝動的に手を出しました(笑)

やっちまった

ガラスのコップを割った拍子に手を切ってしまいました。当分自転車はダメそうですorz

SM-BB7900

三連休のの最終日。課題となっていたロードのBBをSM-BB7900に換装しました。FELT F5完成車のオリジナルBBはSM-FC4500・TIAGRAグレード、安っぽいので換装が課題となっていました。
SM-BB7900はデュラグレードで90g。
しかし、暑い。ほんの1時間程度の作業ですが汗だくです　(´□｀；)

ロードのタイヤをMICHELIN PRO4 Service Courseに換装

今日も殺人的な暑さ(｀.´ﾒ)　出撃は困難ということでロードのタイヤ交換をしました。
FELTのタイヤはSCHWALBE ULTREMO-R1。2011.02.27から使用していて距離は乗っていないのですが３シーズン目でサイドが少しめくれてきました。高圧タイヤなので走行中のバーストが怖い (((゜д゜;)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ