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花粉症。。。

17.トレーニング
02 /15 2009
210215_01.jpg2009年のGIRO'S Familyの年会費を納めてきました。
ショップに入ったところMr.Gが左腕を三角巾で吊っていました。昨日、濡れた路面でスリップして落車、鎖骨をやっちゃって全治1.5ヶ月とのことです。
Mr.G お大事に!

210215_03.jpgその後は花見川CRを少し走って稲毛海岸まで行きましたが、今朝から花粉が凄くて涙と鼻水が出まくり。花粉症持ちには辛い季節です(T_T)

210215_04.jpg走行距離:25.53km

210215_05.jpgのんびり走ったのですが体脂肪燃焼率35%。

210215_02.jpgこれはGIRO'S Family入会で貰えるエアイーターのパフォーマンスソックス。TEAM GIROと一踏入魂のロゴがキラリと光ります(笑

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masa

最近、禁煙し太り気味
目指せ体重70kg!!!