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2009.06.20GIRO練

17.トレーニング
06 /20 2009
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朝練はパナソニック公園を集団走行で周回45分。一応、平均速度30km/Hr以上と未満の2チームに別れました。当然私は未満の方。。。orz

しかしながら先頭交代しながら走り出すと自転車乗りの性(サガ)なのか、競い合ってどんどんスピードが上がって行きます。平均で31~2km/Hr、max37km/Hrくらいは出ていました。30km/Hr未満チームなのに(゚∀゚;)


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この周回コースは一部センターラインに道路鋲(チャッターバー)が密集して打ってあります。そもそもチャッターバーは自動車の暴走行為の抑止のためらしいのですが、自転車には凶悪。スピードの乗ったまま突っ込めばかなり危険です。本日はこの鋲の犠牲者が2名。

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一人目は鋲に高速で乗り上げて前後輪ともパンク。でも流石にプロショップの練習会。GIROのスタッフ(ダイジ君)が手伝って手際良くチューブ交換して練習に復帰。
二人目はkuota乗りのO本さん。同じく鋲に乗り上げましたがバランスを崩して落車。若干ジャージが擦り切れましたが幸い大きな怪我にはなりませんでした。==>後日、お聞きしたら鎖骨骨折とのこと(;゜ロ゜)


チームメイトで怪我より自転車を心配している人の方が多かったのは気のせいか( ̄皿 ̄)


210620giro03.jpg先週健康診断で体重を量りましたが昨年と変わらず(´;ω;`)
まだ走り足らないか!


コーナリングの動画(Mr.G撮影)を貼っておきます。



■リンク
 チャッターバー Wikipedia
 株式会社倉本道路(チャッターバー取り扱いメーカー)の商品概要

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masa

最近、禁煙し太り気味
目指せ体重70kg!!!