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2009.09.05朝練

17.トレーニング
09 /05 2009
先週はマウンテンサイクリングin乗鞍で朝練が休み。
2週間全く自転車に乗っていなかったので皆さんについていくのにヒーヒー言っちゃいました(;´Д`)ノ 

写真は練習終了後にダイジスタッフの指導でブラジル式ストレッチ??をしているところ。
コースは何時ものスケートリンク~茜浜往復。
走行ルート(GoogleMap by 轍)
210905googlemapsblog.jpg


210905geko.jpg明日も早起きして瀬又に行こうかな

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masa

最近、禁煙し太り気味
目指せ体重70kg!!!