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筋肉痛

17.トレーニング
03 /23 2013
先週30分ランニングしただけで太腿の筋肉痛
自転車とはランニングは使う筋肉が違うようです。

写真は友人お勧めは筋肉痛にはバンテリンとのこと

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masa

最近、禁煙し太り気味
目指せ体重70kg!!!