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2013-04月のトレーニング

17.トレーニング
04 /30 2013
2013-04-29横浜駅伝03
ラン4回、自転車1回、ゴルフ1回でした。
4/29の横浜駅伝参加と事前の走りこみで結構頑張りました。このモチベーションの維持が5月以降の課題です(`・ω・´)

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masa

最近、禁煙し太り気味
目指せ体重70kg!!!

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