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2013年11月ワークアウト

17.トレーニング
12 /01 2013
2013-11ガーミンコネクト今日から師走、今年も残すとこをあと僅かですね。
最近は仕事が忙しくて自転車に乗るどころかブログの更新も滞りがち(´;ω;`)ウッ…
GARMIN ForeAthlete10でアップした11月のワークアウトカレンダーを見るとランが1回だけの体たらくorz
年内、もう少し頑張らねば ( 」´0`)」

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masa

最近、禁煙し太り気味
目指せ体重70kg!!!