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谷津干潟ランニング

17.トレーニング
04 /29 2019
10連休の3日目、105病から退院してきたFELTに乗りたかったがあいにく今にも雨の降りそうな空の色。自転車はあきらめて、雨に降られる覚悟をしつつ谷津干潟一周のランニングに出発。
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FireShot Capture 021
無理をせず7:36分/kmとややスローペースで

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流石、ラムサール条約に登録されている谷津干潟だけあって遊歩道の自転車侵入防止のポールには野鳥の像。

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今回のランから汗どめのヘッドバンドに使っているHalo headband。

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普通のヘッドバンドとの違いはヘッドバンドの内側のシリコンゴム製のシール。これが額に落ちてくる汗を左右に誘導し、汗が目にかかるのを防ぐとのこと。たしかに人一倍汗かきの私でも眼に汗が入ってこず快適に走れる。

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これまで使っていたヘッドバンド。

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額に掛かる部分にシリコン製の樋があって額に落ちてくる汗を左右に誘導するという考え方は一緒だが大量の汗では樋がオーバーフローし目に汗が入ってくる。意余って力足らずの典型。

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ランニング用のウェストバッグ。ペットボトル1本とスマホ1台が入るだけのランニング専用。イヤホン用の穴も開いていて値段の割に使い勝手は良い。

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これまでランに使っていたbluetoothイヤホンが先日汗でおしゃか。もう安い有線式でいいやと割り切って購入した。イヤーハンガーが特殊な形だがフィット感は良く走っていてイヤホンのずれ動きはなかった。値段は安くても流石SONYの有線式はBluetoothに比べると音は良い。

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masa

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