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2018-08-18GIRO練習会

17.トレーニング
08 /18 2018
GIRO土曜練習会、かなり暑さも和らいできてかなりハイペースだったが何とか落伍せずに済んだ。
練習会終了後、ネコさん達は走り足りないといことでうぐいすライン攻略に出撃するとのこと。
誘われたもののさすがに練習会プラス100kmはねぇ...ということで辞退して帰宅。
FireShot Capture 5

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2018-08-05自主トレ

17.トレーニング
08 /06 2018
タイヤの交換、掃除、チェーンの給油も完了したので暑さ指数31℃のなかBD-1で少し走ってきました。
ブロックタイヤのパナレーサーパセラにmaxの4barの空気をいれましたが転がりが悪過ぎ。クランクの回転を止めるとスゥーと減速する感じで平均17.3km/Hrでした。
FireShot Capture 24

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セキサイダー撤去

9.BD-1 装備品
08 /05 2018
タイから5月に帰国後ロードはなんとかメンテして乗り回していますが、BD-1は埃を被ったまま。
土曜のGIROの練習会は奥多摩ライドのイベントで中止(私の脚では厳しすぎて到底参加できません)。この時間でBD-1の掃除と給油をします。(先日、ゴムを捲いて補修したサイクルベースあさひのメンテスタンドを早速活用)
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masa

最近、禁煙し太り気味
目指せ体重70kg!!!